Wir möchten Dir Brazilian Jiu Jitsu vorstellen, dir die damit verbundene Kraft und Energie vermitteln. BJJ ist weit mehr als ein Sport - Es ist eine Lebensweise! Wir trainieren miteinander um uns weiter zu entwickeln, zu wachsen und von einander zu lernen. BJJ fördert die Disziplin, das Selbstvertrauen, die Stärke und den Gemeinschaftssinn. Wir bieten eine sichere Umbegung für jeden. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel kann jeder in seiner eigenen Geschwindigkeit von unserem Training profitieren.
We want to introduce you Brazilian Jiu Jitsu and show you the power and energy it brings. Bjj is much more than a sport - It's a lifestyle!
We train together to evolve, to grow and to learn from each other. BJJ improves discipline, strength, confidence and the community spirit.
We offer a safe space for everyone. Regardless of age, gender or fitness level everyone can benefit from our training at their own pace.
Warum BJJ?
- SELBSTVERTEIDIGUNG: BJJ bietet effektive Techniken zur Selbstverteidigung die von jedem angewendet werden können
- FITNESS: BJJ ist ein Ganz-Körper-Workout zur Förderung von Stärke, Beweglichkeit und Ausdauer
- MENTALE GESUNDHEIT: Das Training verbessert Achtsamkeit, wirkt stressmindernd und fördert eine positive Denkweise
- GEMEINSCHAFT: Unser Vereins-Dojo ist ein Ort um Freunde zu treffen und in familiärer Atmosphare zu trainieren
Why BJJ?
- SELF-DEFENSE: BJJ provides effective self-defense techniques that can be used by anyone
- FITNESS: BJJ is a full-body workout that improves strength, flexibility and cardio
- MENTAL HEALTH: The training refines mindfullness, reduces stress, and promotes a positive mindset
- COMMUNITY: Our Dojo is a place to meet new friends and to train in a family atmosphere